01 Déc Yoga adapté
L’objectif de ce week-end va être d’apporter à chaque participant une détente globale, ainsi qu’un relâchement des tensions émotionnelles et mentales.
Ses effets auront donc des répercussions positives dans le quotidien de la personne, en l’aidant à être plus concentrée, plus efficace, plus créative. Ses relations à l’autre seront ainsi facilitées du fait de la détente ressentie.
