20 Déc Yoga adapté
Équilibre, écoute, concentration. La capacité d’attention peut être développée, le stress dissipé. Vous recherchez une activité alliant exercices de gymnastique douce et relaxation ? Venez prendre part à ce week-end ! Quels que soient vos objectifs et votre niveau, pratiquez le yoga et améliorez ainsi votre bien-être psychologique et physique. Et en fin de journée, réchauffons-nous autour d’une délicieuse raclette !
Promotion d’une vie saine par la prise de conscience des 5 sens, du schéma corporel, des émotions.
